Tasapainoa arkeen - somen vaikutukset hyvinvointiin
Tule mukaan webinaariin 4.11.!
Millä tavalla sosiaalinen media vaikuttaa hyvinvointiimme, keskittymiseen ja palautumiseen? Webinaarissa tarkastelemme omaa somen käyttöä ja pohdimme, millainen rooli sillä on omassa arjessa. Webinaarista voit saada ideoita siihen, millaiset pienet muutokset voisivat tukea omaa hyvinvointiasi.
Webinaari sisältää käytännönläheistä tietoa, keskustelua ja toiminnallisia harjoituksia. Ohjaajana toimii Mona Heino, joka toteuttaa jakson osana terveystieteiden opetusharjoittelua yhteistyössä UniMoven kanssa. Kielenä on suomi. Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä UniMoven jäsenyyttä.