Luonnosta voimaa -kurssi
Tule mukaan tutkimaan, millaisia mahdollisuuksia luonto ja lähiympäristö tarjoavat oman jaksamisen ja palautumisen edistämiseen.
Luonnosta voimaa -kurssin ulkoilukerroilla tutustutaan kävellen Oulun eri alueisiin ja lähiluontoon. Välillä pysähdytään tekemään hyvinvointia tukevia pieniä harjoituksia. Kävelyvauhti sovitetaan ryhmän mukaan. Varustaudu sään mukaisin lämpimin vaattein ja kävelyyn soveltuvin kengin. Lähiluonnon hyvinvointivaikutuksista kiinnostuneille ja juttu- ja lenkkeilyseuraa kaipaaville. Ohjaajana Johanna Ojala.
Kurssin jokaiselle kerralle ilmoittaudutaan erikseen, ilmoittautuminen avautuu aina viikkoa ennen kunkin tapahtuman alkua. Kurssi on osa OKM:n rahoittamaa Liikkuva opiskelu -hanketta ja avoin myös niille opiskelijoille ja henkilökunnan jäsenille, jotka eivät ole UniMoven jäseniä. Jäsenet ilmoittautuvat normaalisti kalenterin kautta, ei-jäsenet ilmoittautuvat täällä.
Ajankohdat ja paikat:
- Hollihaka ke 12.3. klo 17-18.15 kokoontuminen liikennepuiston edustalla (Kuusiluodonkatu 18)
- Pikisaari ke 2.4. klo 17-18.15 kokoontuminen Sokeri-Jussin kievarin edessä (Pikisaarentie 2)
- Ainolanpuisto ke 9.4. klo 17-18.15 kokoontuminen Kahvila Kiikun edessä (Ainolanpolku 1)
- Hietasaari ke 16.4. klo 17-18.15 kokoontuminen Pöllisaari, Ravintola Seelarin edessä (Puomitie 12)
- Kuusisaari/Tuira ke 7.5. klo 17-18.15 kokoontuminen Raatin uimahallin edessä (Raatintie 2)