Lonkka-workshop perjantaina 1.11.
Istuminen jäykistää, lonkan koukistajat aina kireät, lonkassa kipua kyykätessä? Lonkan liikkuvuus voi olla tällöin ongelma ja tässä työpajassa voidellaan lonkkaniveltä liikkeen avulla eri tavoin, jokainen omalla tasollaan.
Ajankohta: perjantaina 1.11. klo 18-19
Ohjaaja: Antti Flyktman, hieroja ja personal trainer
Paikka: OAMK Linnanmaa, tanssisali 1
Ilmoittaudu mukaan kalenterin kautta!