Kesäkausi 18.5.-30.8.2026

Kesäaikana tarjoamme ohjattuja tunteja yhteistyössä Easymoven ja Liikuntakeskus Voiton kanssa. HUOM! Voiton ja Easymoven kesäkalenteri vaihtuu toukokuun lopussa ja tällöin tunteihin tulee muutoksia.

Ohjattujen tuntien ajantasaiset tiedot löydät kalenterista. Tunneille ilmoittaudutaan kalenterin kautta.

Joukkuepelivuoroja on tarjolla seuraavista lajeista: jalkapallo, lentopallo, padel, pesäpallo, sulkapallo ja ultimate. Palloiluvuorojen ajantasaiset tiedot löydät kalenterista. Tunneille ilmoittaudutaan kalenterin kautta.

​​​​​​Linnanmaan liikuntakeskuksen kuntosalivuorot ovat käytettävissä arkipäivisin. Katso ajantasaiset tiedot kalenterista. ​​​​​​​

Linnanmaan liikuntakeskukseen voit tehdä kenttävarauksen omatoimista sulkapalloa varten. Lisätietoa varauksista täällä.

Huomioithan, että Linnanmaan liikuntakeskus on suljettu 8.-28.6. vuosihuollon vuoksi.

UniMoven asiakasetuja voit hyödyntää myös kesäkautena yhteistyökumppanien aukioloaikojen mukaisesti. Lisätietoa kuntosalimahdollisuuksista sekä jäseneduista.

Beach volley
OYUS Beach Volleylla on neljä kenttää Linnanmaan kampusalueella. Kentät sijaitsevat yliopiston eteläisen parkkipaikan vieressä. Kenttien varaus onnistuu osoitteessa www.vuorovaraus.fi

Haasta itsesi
Kuukausittaisen liikuntatapahtuman lajeina Cooper-juoksu, UKK-kävelytesti sekä lihaskuntotestit. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton. Kesällä tapahtumapaikkana on Raatin stadion (Raatintie 2). Tapahtuman lisätiedot ja aikataulut löytyvät osoitteesta https://www.haastaitsesi.fi/.​​​​​​​​​​​​​​

Oulurastit
Oulurastit on koko kesän kestävä sarja kuntosuunnistustapahtumia Oulun seudulla. Osallistua voi kuka tahansa ikään ja suunnistuskokemukseen katsomatta. Lisätiedot osoitteesta https://oulurastit.info/.

Tennis
Lintulan urheilukeskuksen tenniskenttien käyttö on maksutonta. Tietoa kenttien varaamisesta https://www.ouka.fi/ulkoliikuntapaikat/tenniskentat.

Ulkokuntoilupuistot ja -portaat
Oulun alueelta löytyy useita ulkokuntosaleja, jotka ovat vapaassa käytössä. Katso listaus ulkokuntoilupuistoista https://www.ouka.fi/ulkokuntosalit.

Ultimate Frisbeen peruskurssi 18.5.-1.6.2026
Kurssilla opetellaan lajin perustaitoja ja nautitaan samalla liikunnasta rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Kurssi on Linnanmaan norssin tekonurmella (Kaitoväylä 7) maanantaisin kello 19.30-21.00. Mukaan tarvitset lenkkarit/nappikset sekä vesipullon. Ilmoittaudu vuorolle kalenterin kautta. Kurssi on UniMoven jäsenille maksuton. Kurssin järjestää Disquitos ry.

Yleisurheilukoulu (8 krt) 1.6.- 3.8.2026
Oulun Pyrinnön järjestämään aikuisten yleisurheilukouluun voit tulla mukaan matalalla kynnyksellä, myös ilman lajitaustaa. Yleisurheilukoulu on mukava aloitus yleisurheilun monipuoliseen harrastamiseen. Harjoituksissa opetellaan yleisurheilulajien perusteita ja kehitetään monipuolisten harjoitteiden kautta liikkuvuutta ja lihaskuntoa.  Hinta unimovelaiselle 105 €, katso tästä lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet.