Kaipaatko palauttavaa hetkeä opiskeluviikon päätteeksi?

Tunnin aikana tehdään hyvinvointia edistäviä harjoitteita, herätellään eri aisteja ja nautitaan luonnon elvyttävästä voimasta. Lopuksi nautitaan lämmintä juotavaa nuotion ääressä. Retkellä edetään rauhallista kävelyvauhtia ja pysähdytään tekemään harjoituksia. Pukeuduthan siis sään mukaisesti ja lämpimästi (päähine, käsineet ja hyvät jalkineet, jotka kestävät kosteutta).

Aistiretki oamkilaisille Oamkin hyvinvointiviikon aikana:

Ajankohta: perjantaina 15.11. Ryhmä 1: klo 16-17 / Ryhmä 2: klo 17-18 (Olethan paikalla jo viisi minuuttia ennen tapahtuman alkua.)

Paikka: Kasvitieteellinen puutarha (Kaitoväylä 5), kokoontuminen parkkipaikan reunassa kasvitieteellisen portilla.

Ohjaaja: Minna Haurinen / Lappis

Ilmoittautuminen: Sitovat ilmoittautumiset viimeistään tiistaina 12.11. tämän linkin kautta https://link.webropolsurveys.com/S/526ADD4F2FBCE252. Ilmoittaudu joko ryhmään 1 tai 2. Yhteen ryhmään mahtuu enintään 15 osallistujaa. Osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla UniMoven jäsen. Retki on maksuton.

Aistiretki yliopistolaisille yliopiston hyvinvointiviikon aikana:

Ajankohta: perjantaina 22.11. Ryhmä 1: klo 16-17 / Ryhmä 2: klo 17-18 (Olethan paikalla jo viisi minuuttia ennen tapahtuman alkua.)

Paikka: Kasvitieteellinen puutarha (Kaitoväylä 5), kokoontuminen parkkipaikan reunassa kasvitieteellisen portilla.

Ohjaaja: Minna Haurinen / Lappis

Ilmoittautuminen: Sitovat ilmoittautumiset viimeistään tiistaina 19.11. tämän linkin kautta https://link.webropolsurveys.com/S/ACE40042BAA10D1A. Ilmoittaudu joko ryhmään 1 tai 2. Yhteen ryhmään mahtuu enintään 15 osallistujaa. Osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla UniMoven jäsen. Retki on maksuton.