Workshopeista uutta potkua kuntosalitreeniin

Classic Gymillä (Sotilaankuja 1) järjestettävissä workshopeissa käydään läpi kyykyn, penkkipunnerruksen ja maastavedon perusliikemallit, erilaisia liikevariaatioita sekä liiketekniikkaa. Workshopit soveltuvat aloittelevasta treenaajasta kokeneellekin harrastajalle. Ohjaajina personal trainerit Inka ja Jani Leinonen.

- keskiviikko 1.11. klo 19-20 Kyykky

- keskiviikko 15.11. klo 19-20 Penkkipunnerrus

- tiistai 28.11. klo 19-20 Maastaveto

Lisätietoja kunkin workshopin sisällöstä löydät kalenterissa olevasta tuntikuvauksesta. Ilmoittautuminen workshopiin on mahdollista kalenterin kautta aikaisintaan viikkoa ennen tuntia.